Šta je mezoterapija?

Mezoterapija je estetski tretman koji podrazumeva ubrizgavanje malih količina specijalnih koktela direktno u problematične delove tela. Ovi kokteli obično sadrže vitamine, minerale, enzime, biljne ekstrakte i druge aktivne supstance koje imaju za cilj da:

• Razgrade masne naslage
• Smanje celulit
• Poboljšaju tonus i izgled kože
• Ubrzaju metabolizam u tretiranom području

Postoje dve glavne vrste mezoterapije: klasična (sa iglama) i beziglena mezoterapija koja koristi laser ili druge metode za unos aktivnih supstanci.

Kako funkcioniše mezoterapija?

Princip rada mezoterapije se zasniva na direktnom unosu aktivnih supstanci u srednji sloj kože (dermis), gde mogu najefikasnije delovati. Proces obično podrazumeva:

1. Konsultacije sa terapeutom i procena stanja
2. Priprema kože (često nanošenje anestetika)
3. Ubrizgavanje koktela u problematična područja
4. Posletretmanska nega i uputstva

Za vidljive rezultate obično je potrebno između 5 i 15 tretmana, u zavisnosti od ciljeva i početnog stanja.

Iskustva sa mezoterapijom

Na osnovu brojnih iskustava koja su podeljena, mogu se izdvojiti neki zajednički utisci:

Pozitivna iskustva:

• "Posle drugog tretmana već se vide rezultati - koža je glatkija i zategnutija."
• "Skinula sam 14kg za nešto manje od 3 meseca uz kombinaciju mezoterapije, promene ishrane i vežbanja."
• "Najviše mi je pomogla za problematične delove (stomak) koje nisam mogla da rešim samo dijetom i vežbanjem."

Negativna iskustva:

• "Posle tretmana sam osećala mučninu, vrtoglavicu i izgubila svest."
• "Kilogrami su se vratili čim sam prestala da pratim dijetu i režim."
• "Nisam videla značajne rezultate uprkos velikim ulaganjima."

Efekti mezoterapije

Efekti mezoterapije mogu varirati u zavisnosti od osobe do osobe, ali najčešći pozitivni efekti uključuju:

• Smanjenje obima u problematičnim zonama
• Umanjenje vidljivosti celulita
• Poboljšan tonus i elastičnost kože
• Detoksikacija organizma

Važno je napomenuti da mezoterapija nije rešenje za gojaznost već pomoćni metod koji daje najbolje rezultate u kombinaciji sa zdravom ishranom i redovnim vežbanjem.

Cene i trajanje tretmana

Cene mezoterapije variraju u zavisnosti od:

• Lokacije salona
• Korišćenih preparata
• Isustva terapeuta
• Broja tretmana u paketu

Prosečne cene u Srbiji:

• Početni paket (5-6 tretmana): 15.000 - 30.000 dinara
• Pojedinačni tretman: 2.500 - 6.000 dinara
• Kompletna terapija (10-15 tretmana): 45.000 - 100.000 dinara

Mnogi saloni nude i dodatne usluge kao što su masaže, LPG tretmani ili nutricionističke konsultacije u okviru paketa.

Da li mezoterapija boli?

Osećaj tokom tretmana može varirati:

• Mezoterapija iglama: Opisuje se kao neprijatan osećaj uboda, ali podnošljiv. Bol može biti izraženiji u područjima sa manje masnog tkiva.
• Beziglena mezoterapija: Obično je bezbolna ili uz blagi diskomfor.

Nakon tretmana mogući su crvenilo, oticanje ili modrice koje obično nestaju u roku od nekoliko dana.

Koliko traju rezultati?

Trajnost rezultata zavisi od više faktora:

• Individualnih karakteristika organizma
• Načina života nakon tretmana
• Broja odrađenih tretmana

Većina ispitanika navodi da rezultati traju nekoliko meseci, ali da se bez održavanja zdravog načina života problemi vraćaju.

"Cim sam zbog obaveza u koje je upala prestala da se pridrzava uobicajenog preporucenog nacina ishrane (ne belo brasno, so, secer, ne przeno, ne pohovano, ne fast food) i zapostavila fizicku aktivnost, kilogrami i celulit su polako poceli da se vracaju. Posle mesec dana bila je na starom."

Alternative mezoterapiji

Za one kojima mezoterapija nije prihvatljiva opcija, postoje alternative:

1. Ručne masaže: Efektivne za poboljšanje cirkulacije i smanjenje celulita
2. LPG tretmani: Mehanička masaža koja stimuliše limfni sistem
3. Kavitacija: Ultrazvučna terapija za razbijanje masnih ćelija
4. Krio terapija: Tretman hladnoćom za smanjenje masnih naslaga
5. Prirodni pristup: Kombinacija pravilne ishrane, hidratacije i redovnog vežbanja

Saveti pre početka tretmana

Ako ste odlučili da probate mezoterapiju, evo nekoliko korisnih saveta:

1. Obavezno uradite testove na hranu i analize krvi pre početka tretmana
2. Izaberite pouzdan salon sa iskusnim terapeutima
3. Raspitajte se o sastavu koktela koji se koriste
4. Kombinujte tretmane sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću
5. Budite realni u očekivanjima - rezultati su postepeni
6. Posle završetka tretmana nastavite sa zdravim načinom života

Zaključak - da li vredi?

Mezoterapija može biti koristan pomoćni alat u borbi protiv celulita i lokalizovanih masnih naslaga, ali nije čarobno rešenje. Najbolje rezultate daje u kombinaciji sa:

• Balansiranom ishranom
• Redovnim vežbanjem
• Dovoljnim unosom tečnosti
• Zdravim načinom života

Kao što jedan od ispitanika kaže: "Mezoterapijom moje iskustvo je da pre svega razgradjuješ masne naslage na delovima koji se forsiraju, a onda svim ostalim - ishranom, vežbanjem - gubiš kilažu još više."

Pre donošenja odluke, dobro razmislite o svojim ciljevima, budžetu i spremnosti da promenite životne navike na duže staze. U mnogim slučajevima, ulaganje u nutricionističke savete i personalnog trenera može doneti trajnije i zdravije rezultate.