Strije: Kako se boriti protiv njih i da li postoji trajno rešenje?

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema sa kojima se suočavaju i žene i muškarci. Iako ne predstavljaju zdravstveni problem, mnogima mogu biti izvor neugodnosti i nesigurnosti. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti uzroke nastanka strija, načine prevencije i mogućnosti za njihovo ublažavanje.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge na koži koje nastaju usled naglog rastezanja kože. Najčešće se javljaju u sledećim situacijama:

• Tokom trudnoće
• Pri naglom gubitku ili dobijanju težine
• Tokom puberteta zbog brzog rasta
• Kod intenzivnog vežbanja i brzog razvoja mišića

Prevencija nastanka strija

Iako genetika igra ključnu ulogu u pojavi strija, postoje mere koje mogu pomoći u njihovoj prevenciji:

1. Redovna masaža kože - Korišćenjem rukavice za masažu ili četke možete poboljšati cirkulaciju
2. Hranjenje kože - Svakodnevna upotreba hranljivih krema i losiona za telo
3. Balansirana ishrana - Unos vitamina E i C koji doprinose zdravlju kože
4. Održavanje hidratacije - Pijenje dovoljne količine vode svakodnevno
5. Izbegavanje naglih promena težine - Postepeno gubiti ili dobijati kilažu

Da li je moguće ukloniti strije?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno ublažiti njihov izgled:

1. Tretmani dok su strije crvene

U ranoj fazi, kada su strije još crvene ili crvenkasto-smeđe, postoji veća šansa za uspeh tretmana. U ovoj fazi se preporučuje:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminom E
• Prirodna ulja (kakao buter, maslinovo ulje)

2. Tretmani za bele strije

Kada strije postanu bele, njihovo uklanjanje je znatno teže. Moguće opcije uključuju:

• Laserska terapija - Najefikasnija metoda, posebno za sveže strije
• Mikrodermoabrazija - Postupak koji koristi dijamantske glave za "usisavanje" kože
• Kozmetički preparati - Mogu pomoći u izjednačavanju tena

Najčešća pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže?

Sunčanje može donekle pomoći u maskiranju strija, ali efekat je privremen. Zanimljivo je da neki primećuju da se strije manje vide kada su preplanuli, dok drugi imaju suprotan utisak.

Koliko koštaju tretmani?

Cene variraju u zavisnosti od metoda i broja potrebnih tretmana. Lasersko uklanjanje može koštati od 70 do 900 evra, u zavisnosti od obima problema.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Mišljenja su podeljena. Dok neki muškarci ne obraćaju pažnju na strije, drugi ih smatraju neprivlačnim. Ipak, važno je zapamtiti da su strije potpuno prirodna pojava i da veliki broj ljudi ih ima.

Prihvatite svoje telo

Kao što jedan od korisnika na forumu kaže: "Najbolji lek protiv strija jeste zaboraviti ih i što manje pažnje pridavati njihovom izgledu." Mnoge žene, posebno one koje su rodile, smatraju strije znakom životnih iskustava i promena kroz koje je njihovo telo prošlo.

Na kraju, važno je imati realna očekivanja. Iako strije možda nikada neće potpuno nestati, uz pravilnu negu i eventualne profesionalne tretmane, njihov izgled se može značajno poboljšati.